المفيده كثيره جدا ومن اشهرها واكثرها فائده هي مشروبات الاعشاب ومنها البردقوش الذي يعتبر فوائده عده , ما هو البردقوش وفوائده يتساءل الجميع ما هو البردقوش وفوائده؟ البردقوش نبات عشبي يستخدم في العديد من المجالات مثل الطب ويستخدم أيضًا في الطهي ، ونبتة البردقوش لها العديد من الأسماء المختلفة في مختلف البلدان ، ويسمى البردقوش ويسمى أيضًا البابونج والبابونج. عبقري.
ما هو البردقوش وفوائده؟
- يتميز نبات البردوش العشبي بأوراق متقابلة ، خضراء داكنة ، بسيطة ، وأزهاره بيضاء ضاربة إلى الحمرة لها ساق مربعة الشكل ، وهو من النباتات العطرية وينتمي إلى عائلة النعناع ، وينمو في بلدان البحر الأبيض المتوسط ودول البحر المتوسط. حوض البحر المتوسط.
نبات باردوش له فوائد عديدة ، ومن هذه الفوائد ما يلي:
- تساعد بردوش على منع الالتهابات التي تحدث ، كما تستخدم لتقليل حدة المشاكل الصحية الناتجة عنها ، مثل الربو وآلام الجسم ، بالإضافة إلى الصداع النصفي.
- طرد البلغم.
- يساعد في تنظيم الدورة الشهرية عند النساء ، وتسكين الآلام المصاحبة لها.
- يساعد على تطهير الجسم ومحاربة الفطريات والجراثيم والبكتيريا.
- يعمل على محاربة الاكتئاب والأرق ، ويساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل القلق والتوتر.
- يساعد في تسكين الآلام وأعراض الغثيان وتهدئة الانقباضات.
- يعمل على تنشيط الشهية.
طريقة استخدام البردقوش؟
يستخدم باردوش بطرق مختلفة من أجل الاستفادة من خصائصه العلاجية ومن هذه الطرق:
- زيت البردوش: يستخدم زيت البردوش موضعياً عن طريق دهنه على أماكن الألم والتشنجات.
- مشروب باردوش: يتم تحضير مشروب باردوش بأخذ ملعقتين من مسحوق البردوش أو أكثر حسب الرغبة ووضعه في كوب من الماء البارد ثم تركه لمدة ليلة كاملة ، ثم يصفى ويقدم مع العسل.
- مغلي البردوش: يصنع مغلي البردوش بأخذ كمية مناسبة من البردوش المطحون ووضعه في كأس ماء ، ثم تركه على النار لمدة ربع ساعة ، ثم يصفى ويشرب.
الإحتياطات التي يجب مراعاتها عن استخدام البردقوش؟
- وبالتالي فقد يؤثر على مستوى السكر في الدم.
- ينصح بعدم تناول البردوش للأطفال لأنه غير آمن لهم.
- لكن ينصح بعدم تناول البردوش للسيدات أثناء الحمل والرضاعة لأنه غير آمن بالنسبة لهن.
- قد يزيد من إفراز السوائل في الرئة.