يعتبر التصور الحركي هو إستباق الحركة من خلال تنفيذها ذهنياًحيث أن الإدراك الحركي هو التنفيذ العقلي للحركة قبل تنفيذها على الأرض ، وتختلف جودة الإدراك الحركي من شخص لآخر حسب طبيعة النظام الحركي ، لذلك هناك اختلافات جوهرية بين الرياضيين ، و من خلال هذه المقالة التي يوفرها موقعنا على الإنترنت ، سوف نقدم تعريف الإدراك الحركي وهل هي عبارة عن توقع الحركة من خلال تنفيذها عقليًا.
تعريف التصور الحركي
الإدراك الحركي هو الذي يؤدي الحركة ذهنيًا قبل أدائها على الأرض ، وتختلف جودة الإدراك الحركي من شخص لآخر حسب النظام الحركي ، لذلك هناك اختلافات جوهرية بين الرياضيين ، والتي تظهر في الاستجابة لمحفز داخل الرياضة يعتمد النشاط والإدراك الحركي على دقة اختيار البرنامج الحركي يستخدم المستخدم البرامج الموجودة في الذاكرة الحركية التي تتوافق مع الموقف ، وتسمى هذه العملية ببرمجة الحركة ، ويتميز الإدراك الحركي الجيد بإمكانيات يقوم الشخص الرياضي بمقارنة الحركة داخل عقله بالتنفيذ الحالي للحركة ، أي الارتباط الجيد بين ما يجب القيام به وما يتحقق حاليًا ، حتى يتأهل الشخص الرياضي أخيرًا للقيام بأفضل أداء للحركة.
إقرأ أيضًا: أحد مواصفات الأداء هو إفشال الكرة في أسفل القدم
يعتبر التصور الحركي هو إستباق الحركة من خلال تنفيذها ذهنياً
الإدراك الحركي هو توقع الحركة من خلال أدائها عقلياً ، لذا فإن الإجابة على السؤال السابق الذكر تكون كالتالي:
- إجابة: العبارة صحيحة.
مكونات التصور الحركي
تنقسم مكونات الإدراك الحركي أو الهيكل الحركي إلى 3 أجزاء أساسية ، وهي:
- المعيار المكاني: يتحدد من خلال حاسة البصر والتوازن ، حيث يحدد المعيار المكاني اتجاه ومدى الحركة.
- المعيار الزماني: يتحدد من خلال الإحساس الداخلي ، ويحدد توقيت ومدة سرعة الجسم.
- المعيار الديناميكي: هو المعيار الذي يربط بين المعيار الزماني والمكاني ، ويحدد تسلسل قوة التحذير ومدته وشدته.
اقرأ أيضًا: يؤدي مهارة الكرة بالرأس من الثبات
نختتم هذا المقال ، ومن خلاله أوضحنا صحة البيان التالي ، يعتبر التصور الحركي هو إستباق الحركة من خلال تنفيذها ذهنياًوعرضنا تعريف الإدراك الحركي ومكونات الإدراك الحركي.