ما هو الاكتئاب المبتسم وهل هو خطير، هناك مجموعة متنوعة من الأمراض العقلية التي يمكن أن تصيب أي شخص ، ومنها الاكتئاب الذي يختلف في أنواعه وشدته وأعراضه ، وهناك اكتئاب خفيف ، وهناك اكتئاب شديد ، والاكتئاب المبتسم نوع من الاكتئاب ، وسوف نتعلم من خلاله. موقعنا على الإنترنت ما هو الاكتئاب المبتسم وما هو خطر الاكتئاب المبتسم ، وسنذكر أعراض الاكتئاب المبتسم وأسبابه وطرق علاجه.
ما هو الاكتئاب المبتسم وهل هو خطير
يُعد الاكتئاب المبتسم من الأمراض النفسية الشائعة ، حيث تقدر منظمة الصحة العالمية عدد الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض بنحو 264 مليون شخص ، ويبدو الأشخاص المصابون بها المرض في حالة طبيعية وحياتهم ناجحة وطبيعية، ولكن يخفون شعور الاكتئاب وراء هذا النجاححيث أنه ناتج عن تعرضهم لحالة وعي سيئة ومؤلمة لفترة طويلة ، ويعانون من حزن شديد وفقدان الأمل في إمكانية تحسن حالتهم ، والجدير بالذكر أن هذا النوع من الاكتئاب خطير. ، حيث أن المصابين لديهم أفكار انتحارية وفرصهم في الانتحار عالية ، على الرغم من أنهم يمارسون حياتهم بشكل طبيعي.
كيف اعرف انني مكتئب؟
أعراض الاكتئاب المبتسم
على الرغم من الابتسامة على وجه المريض ، إلا أنه يعاني من أعراض كثيرة تختلف في شدتها من شخص لآخر ، ومن هذه الأعراض يأتي ما يلي:
- اليأس الشديد.
- قلة الشغف
- الشعور بالذنب.
- صعوبة اتخاذ القرارات.
- تقلب المزاج.
- كثرة الأفكار الانتحارية.
- فقدان الشهية وفقدان الوزن.
- الأرق والقلق.
- تقلب المزاج.
- الشعور بالوحدة.
- نوبات الغضب.
- الميل إلى التفكير في المواقف السلبية.
- الخمول والتعب والصداع.
أسباب الاكتئاب المبتسم
يظهر اكتئاب الابتسام في الإنسان بعد تعرضه لعدد من المخاطر تتمثل في الآتي:
- كثرة التعرض للنقد.
- المرور بمشقة ، مثل الانفصال عن شخص مقرب ، أو فقدان وظيفة.
- وسائل التواصل الاجتماعي التي تسمح للشخص بنشر اللحظات السعيدة دون السيئة في محاولة لإخفاء الشعور.
- التوقعات العالية التي يتوقعها المحيطون بهم ، فيشعرون بالدونية إذا لم يلبوا توقعات الآخرين.
- يحفز تناول العقاقير الشعور بالاكتئاب.
- تعاطي المخدرات.
- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة.
- التغيرات الموسمية ، حيث تزداد الإصابة بهذا المرض العقلي في الشتاء.
الدوافع وراء إخفاء الاكتئاب المبتسم
يخفي المريض إصابته باكتئاب مبتسم. لعدة أسباب على النحو التالي:
- الخوف من الخسارة سواء فقدان شخص أو وظيفة.
- الخوف من الاستغلال ومن آراء الناس.
- عدم إدراك الشخص أنه يعاني من الاكتئاب.
- الاعتقاد بأنه مريض لفترة وجيزة وسيختفي بدعوى الابتسام.
- توقف عن التعود على طلب المساعدة من الآخرين.
كيف تعرف أنك مكتئب؟
علاج الاكتئاب المبتسم
يتم تحديد طريقة تشخيص مريض الاكتئاب المبتسم بناءً على درجة مرضه وحالته ، ومن العلاجات المستخدمة لذلك ما يلي:
- الأدوية المضادة للاكتئاب.
- تحدث إلى طبيب نفسي.
- مقاومة الأحداث المجهدة.
- يمارس
- العلاج بالصدمة الكهربائية ، وهو آخر طريقة علاج.
إلى هذا الحد وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي تعرفنا من خلاله ما هو الاكتئاب المبتسم وهل هو خطيروذكرنا أعراض الاكتئاب المبتسم وأسبابه وطرق علاجه.
أسئلة شائعة
متى يكون الاكتئاب خطيرًا؟
الاكتئاب خطير عندما لا يعالج ، ويزداد سوءًا حتى يؤدي إلى الانتحار.
هل يمكن لمريض الاكتئاب أن يضحك؟
نعم ، يمكن لمريض الاكتئاب أن يضحك ، لكنه ينتظر من يضحكه.